L’a.s.d. Gymnasium organizza un corso sul metodo pilates con riferimento alla terza età, che si svolgerà nei giorni venerdì 30 settembre e venerdì 7 e 14 ottobre dalle ore 20.30 alle 22. Il percorso formativo in programma si propone di offrire agli insegnati che operano nel campo dell’attività motoria per la terza età, uno sguardo sul metodo pilates e sue possibili applicazioni. Obiettivo è l’apprendimento dei principi di base del metodo, della terminologia specifica, la valutazione dei benefici psicofisici del metodo, l’apprendimento degli esercizi di impostazione (il cosiddetto pre-pilates), la rassegna dei principali esercizi con particolare attenzione alle varianti semplificate e alle varianti con utilizzo di attrezzi (palla, fascia elastica, bacchetta, parete). Docente Giovanna Pacchioni; sede del corso via Dottesio 4 (Pd). Quota di partecipazione riservata agli iscritti US Acli: € 30 . Info e iscrizioni: Segreteria Gymnasium (dalle 9.00 alle 12.30 del lu-ma-gi-ve) tel. 049 8722834 e-mail: segr.gymnasium@alice.it
